Terapia individual
La terapia individual es el formato clásico dentro de la intervención psicológica que se enfoca en el crecimiento personal y el bienestar de una sola persona. Permite explorar a fondo los conflictos internos, las emociones, los patrones de pensamiento disfuncionales, la personalidad, las conductas o el trauma. Su objetivo es desarrollar herramientas, fomentar el autoconocimiento y promover cambios que alivien el sufrimiento específico del individuo y que aporten soluciones que sean útiles para las personas en ese momento y en el futuro.
Terapia de Pareja y Relacional
Las personas evolucionamos y cambiamos con el tiempo y en ocasiones estos cambios afectan a nivel relacional. Este enfoque se centra en el vínculo entre dos personas, sea una relación amorosa o cualquier otra relación significativa. Su objetivo es mejorar la comunicación, resolver conflictos recurrentes y redefinir los patrones relacionales disfuncionales. Se actúa a modo de mediación utilizando en la mayoría de los casos técnicas de Terapia Sistémica que se ha demostrado muy útil facilitar la comprensión mutua y fortalecer la conexión emocional.
Terapia de Familia e Intergeneracional
La terapia familiar analiza los problemas teniendo en cuenta a los miembros de la familia como un conjunto de elementos interrelacionados que forman un sistema en su conjunto, entendiendo que la aparición de un problema en un miembro de la familia afecta a todos los demás. Se exploran las dinámicas de grupo, los roles establecidos y los patrones de comunicación y el enfoque intergeneracional añade la perspectiva de las relaciones entre los miembros de la familia según la generación a la que pertenecen (abuelos, hijos, nietos…) y teniendo en cuenta los cambios de perspectiva que dependen de esta variable (relaciones entre iguales, personalidad digital, hábitos, valores y costumbres).
¿Por qué elegirme?
cercanía, honestidad, experiencia y profesionalidad
Te sentirás en un entorno cercano y confortable en el que podrás relajarte. Pongo a tu disposición un lugar basado en la escucha, la comprensión y la empatía, donde podrás sentir el acompañamiento profesional necesario mientras avanzas en tu proceso hacia el bienestar.
Terapias Presenciales
en Málaga y Torremolinos
Consulta en Málaga
Terapia presencial
Horario
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Martes a jueves
10:00 a 14:00 y 17:00 a 20:00
Consulta en Torremolinos
Terapia presencial
Dirección
- Clínica Élite Costa del Sol
Horario
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Martes a jueves
10:00 a 14:00 y 17:00 a 20:00
Terapia Digital (online)
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